דיאטת 17 הימים
צפיות: 3073 \\ מילים: 425 \\ פורסם בתאריך: 29.12.13


דיאטת 17 הימים, כפי שכבר וודאי הבנתם, היא דיאטה מהירה ופשוטה יחסית, שתשיל מגופכם קילוגרמים רבים תוך לא יותר
משבועיים וחצי.
דיאטת 17 הימים מעלימה שומן בבטן תוך זמן קצר ותוצאות מקסימליות כיוון שהיא תוכננה לעבוד בעיקר על שומן בטני ושומן תת
עורי.
דיאטת 17 הימים היא שיטה יעילה ומהירה לשריפת שומנים. אז אם יש לכם ארוע חשוב עוד שבועיים ובא לכם להדק את החגורה
סביב היקף מותניים קטן, או שאתם מאוד רוצים לרדת במשקל אך חייבים טריגר שימשוך אתכם לעשות זאת, דיאטת 17 הימים,
דיאטה מהירה שהומצאה ע"י ד"ר מייק מורנו, מבטיחה לכם לא רק ירידה מהירה ואסטרונומית במשקל, אלא גם שמירה על
התוצאות לאורך זמן.

דיאטת ניקוי רעלים. יש דבר כזה. הקליקו לתפריט דיאטת ניקוי רעלים.


דיאטת 17 הימים, בדומה לדיאטת אטקינס,  מסתמכת על שיטות בדוקות אמפירית שתעזורנה לכם לרדת במשקל ולשמור עליו.
שריפת השומנים  בדיאטת 17 הימים, כמו בדיאטת אטקינס, היא יומיומית. הדיאטה מורכבת מארבעה מחזורים שאורכם 17 ימים

.
פורטל דיאטה מהירה. תעשו לעצמכם טובה
http://www.xn----zhcifbaygf2c2g.co.il/

מחזורי איבוד משקל בתפריט דיאטת 17 הימים:
1. האצה: שלב של איבוד משקל מהיר הנועד לסלק תאי שומן בטניים ותת עוריים. זהו השלב הקשה ביותר בדיאטה. מעבר
לעובדה/ קלישאה שכל ההתחלות קשות, שלב ההאצה מכניס את הגוף למצב של ניקוי, במהלכו מתקיימת הפחתה דרסטית של
פחמימות, אכילת סוכר, מזון מטוגן ומעובד אסורה בהחלט. כמו כן, נאסרת אכילת ירקות עמילניים כמו גזר, בטטה, תפוחי אדמה,
קישואים, דלעת וכרוב.
2. הפעלה: שלב ההפעלה נועד למעשה למנוע "תקיעות" של קצב הירידה במשקל. לפי תפריט דיאטת 17 הימים, שלב ההפעלה
מונע האטת קצב ירידה במשקל ע"י תפריט אינטרוואלי הנועד לבלבל את המערכת המטבולית. איך עושים את זה?- קפיצות
בתפריט הקלורי: יום אחד צורכים 1200 קלוריות ולמחרת 1500 וכן הלאה.
3.השגה: שלב שבו חוזרים לתלם. לדרך הישר. כאן מתחילים למצב את המשקל וליצור קצב ירידה סביר. שלב ההשגה הוא השלב
בו מאמצים תזונה נכונה, מזון בריא ומתחילים לשלב שגרת אימון כושר.
4. הגעה: כאן כבר הגענו ליעד. הדיאטה מבשלב זה כבר ביצעה את המוטל עליה ואנחנו מתחילים לחיות עם אלמנטים שרכשנו
בכל השלבים הקודמים. אוכלים מתון כל השבוע ומרשים לעצמנו להתפרע במידה בסוף השבוע.

לתפריט דיאטת 17 הימים הקליקו כאן!

דיאטת 17 הימים מתאימה את עצמה ערכית לעולם המערבי: התוצאות מהירות, הדיאטה משתנה ודינאמית ואף נותנת לאדם
תחושת עליונות מסויימת של מהלכים טבעיים של גופו. מעין קריאת תיגר על הגוף הנועדה לשנות סדרי עולם ולבסוף ללכת בתלם.
כמו כולנו בעצם.

התשתית האיתנה המאפיינת את דיאטת 17 הימים היא קפיצות בין ימים המאופיינים יחסית באכילה מרובה יותר לימים המאופיינים
באכילה מתונה. הבלבול שנוצר מכניס את הגוף לקצב ירידה מוגבר וכך למעשה מושגות תוצאות פנומנליות בטווח זמנים קצר
יחסית.
בסופו של דבר השיטה מדרבנת אותנו לאורח חיים בריא המאופיין בצריכת מזון בריא, רבגוני, אכילה מתונה ואימון כושר.
דיאטת 17 הימים נועדה להוציא אתכם מהשיעמום והתקיעות שבתהליכים אחרים של הורדה במשקל.

דיאטת 17 הימים. זה המזון יביא לרזון!
סאלי ברנס
סאלי ברנס
http://www.xn----zhcifbaygf2c2g.co.il/  סאלי ברנס. כותבת מאמרים ותוכן בחברת הוסט4יו ומקימת פורטל דיאטה מהירה- אתר הכוונה לאורח חיים בריא ותזונה נכונה
מאמרים מאת סאלי ברנס
הרזייה ללא דיאטה/ סאלי ברנס
הרזייה ללא דיאטה היא למעשה הדרך הטבעית והנכונה והמצב הנורמלי בו הגוף אמור להיות.
פורסם בקטגוריה דיאטה בתאריך 29.12.13
תזונה נכונה
תזונה נכונה הפכה מילה השגורה בפיותיהם של הציבור בכללותו המזרים צינור ענף לרשתות המזון על כל סוגיהן, מסעדות ואנשי מקצוע. rnאז איך עושים את נכון? הטיפים לפניכם:
פורסם בקטגוריה תזונה בתאריך 10.11.13
מאמרים נוספים מהקטגוריה
ירון כהן
הדיאטה על בסיס מחקרו של המדען ד"ר סימונס
בתור תזונאי במקצועי, אני נתקל בלקוחות רבים ששואלים אותי על דיאטת התרסיסטיפות שמאד פופולרי בשנים האחרונותrnשמבוססת על תפריט דל של 500 קלוריות יומיות.
נכתב ע"י ירון כהן בקטגוריה דיאטה בתאריך 11.04.13
חלי ממן גרופ
דיאטה לנשים - מדוע דיאטה חשובה כל כך?
מיתוסים רבים סובבים סביב המושג 'דיאטה', מושג שנשים מנהלות איתו באופן תדיר יחסי אהבה - שנאה.
נכתב ע"י חלי ממן גרופ בקטגוריה דיאטה בתאריך 23.10.12
מעוניינים ליצור קשר עם סאלי ברנס? מלאו את הפרטים הבאים:
*
*
*